Реальная теория ожирения

Меня зовут Вика, мне 40 лет, из которых 26 ушло на бесконечную борьбу с собой. Точнее, с чудовищной профанацией диетологов, тренеров и врачей. Если кратко: мне удалось победить. С разгромным счетом 49 кг и размер S. А до этого больше чем четверть века моя жизнь была тихим адом. Гипотиреоз. Резистентность к инсулину. Астения. Платиновый пакет международного клуба «Вечно худеющие» – с пожизненным членством! Спонсор нескончаемого кошмара — фармацевтическая промышленность, которая охотно снабдит всех желающих синтетическими гормонами, сахаропонижающими и противоастеническими препаратами. Любой дозировки на выбор страждущих. Бонусом — постоянные и разнокалиберные диеты, спорт от легкой йоги до трехчасовых сессий в тренажерном зале. Регулярные консультации врачей, нутрицологов и тренеров. Вы ведь тоже пробовали все это? Меньше есть, больше двигаться Пить восемь стаканов воды в день Съедать 11 порций овощей и фруктов Тренироваться два часа Употреблять только растительное масло Завтракать овсянкой Ужинать творогом… ПОМОГЛО? Вот и мне нет… Поэтому в один прекрасный день я начала вдумчиво разбираться, где в уравнение закралась ошибка… В итоге я скинула более 20кг! Без диет, часовых тренировок и прочих страданий, зато с хлебом, майонезом и сладостями. Поделиться секретом?